Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
00:09:46
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
00:14:30
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
00:19:20
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
00:24:14
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
00:29:29
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
00:35:21
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
00:40:32
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
00:45:31
9,00 km
10
1,00 km
4:32
4:32
00:50:03
10,00 km
11
0,28 km
1:12
4:17
00:51:15
10,28 km
14 oktober 2012 - 16:35
Lite av varje.
Löpning - Distans
Distanspass på stigar och vägar. Gick rätt så bra tyckte jag. En fantastiskt dag att springa på.
10,28
km
Distans
51:15
Tid
4:59
min/km
Snitt
annons