Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
119
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:24
135
00:09:09
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
134
00:13:47
3,00 km
4
1,00 km
4:38
4:38
136
00:18:25
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
134
00:22:49
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
135
00:27:20
6,00 km
7
1,00 km
4:29
4:29
136
00:31:49
7,00 km
8
1,00 km
4:35
4:35
140
00:36:24
8,00 km
9
1,00 km
4:24
4:24
139
00:40:48
9,00 km
10
1,00 km
4:29
4:29
141
00:45:17
10,00 km
11
1,00 km
4:25
4:25
138
00:49:42
11,00 km
12
1,00 km
4:35
4:35
139
00:54:17
12,00 km
13
0,34 km
1:32
4:32
138
00:55:49
12,34 km
11 februari 2026 - 12:03
Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan
Löpning - Distans
12,34
km
Distans
55:49
Tid
4:31
min/km
Snitt
136
Snittpuls
147
Maxpuls
166
Kadens
349
W
Effekt
Adidas Adizero SL...
Total distans: 371 km
annons