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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	137	00:06:58	1,00 km
2	1,00 km	14:10	14:10	155	00:21:07	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	169	00:27:41	3,00 km
4	1,00 km	8:55	8:55	152	00:36:36	4,00 km
5	1,00 km	8:47	8:47	158	00:45:23	5,00 km
6	1,00 km	10:52	10:52	166	00:56:15	6,00 km
7	0,24 km	1:40	6:50	172	00:57:55	6,24 km

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