Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
125
00:05:18
1,00 km
2
0,61 km
3:23
5:33
123
00:08:41
1,61 km
3
0,64 km
3:00
4:42
136
00:11:41
2,25 km
4
0,14 km
1:36
11:17
125
00:13:17
2,39 km
5
0,63 km
3:00
4:47
133
00:16:17
3,02 km
6
0,15 km
1:38
10:56
120
00:17:55
3,17 km
7
0,63 km
3:00
4:47
128
00:20:55
3,79 km
8
0,19 km
2:02
10:47
113
00:22:57
3,98 km
9
0,63 km
3:00
4:48
122
00:25:57
4,61 km
10
0,16 km
1:47
11:25
110
00:27:44
4,76 km
11
0,63 km
3:00
4:44
124
00:30:44
5,40 km
12
0,20 km
2:17
11:15
103
00:33:01
5,60 km
13
0,63 km
3:00
4:47
123
00:36:01
6,23 km
14
0,12 km
1:13
9:55
125
00:37:14
6,35 km
15
1,00 km
5:36
5:36
111
00:42:49
7,35 km
16
0,61 km
4:16
7:01
117
00:47:05
7,96 km
17
0,00 km
0:02
7:11
107
00:47:07
7,96 km
12 februari 2026 - 12:00
Löpning 2026-02-12
Löpning - Distans
7,96
km
Distans
47:07
Tid
5:55
min/km
Snitt
121
Snittpuls
143
Maxpuls
146
Kadens
322
W
Effekt
annons