Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
134
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
140
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
134
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
132
00:20:20
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
132
00:25:23
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
134
00:30:21
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
134
00:35:19
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
135
00:40:18
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
134
00:45:16
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
142
00:50:29
10,00 km
11
0,01 km
0:03
5:12
139
00:50:32
10,01 km
13 februari 2026 - 08:07
Distans
Löpning - Distans
10,01
km
Distans
50:32
Tid
5:03
min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
168
Kadens
56
W
Effekt
Nike Vomero Premium
Total distans: 250 km
annons