Löpning
Löpning - Distans
Tog en extrarunda med min bonusdotter som kom ner från Stockholm.
10 km, snittpuls 127 och fart 5´22.
Kroppen känns bättre och bättre, även om en viss snorighet fortfarande är kvar.
Och du, jag har inte använt sömntabletter på 1 vecka nu. Och innan det använde jag det 2 ggr efter 7 dagars uppehåll.
Sover MYCKET bättre nu=))). Och ja, jag gör min yoga=)
Är på en bättre plats=)
