annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:187:18000:07:181,00 km
21,00 km6:456:45000:14:032,00 km
31,00 km5:545:54000:19:573,00 km
41,00 km4:344:34000:24:314,00 km
51,00 km7:087:08000:31:395,00 km
61,00 km5:205:20000:36:596,00 km
71,00 km5:175:17000:42:167,00 km
81,00 km6:386:38000:48:548,00 km
91,00 km6:036:03000:54:589,00 km
101,00 km6:136:13001:01:1110,00 km
111,00 km7:017:01001:08:1211,00 km
121,00 km5:255:25001:13:3712,00 km
131,00 km6:576:57001:20:3413,00 km
141,00 km5:275:27001:26:0014,00 km
151,00 km5:595:59001:31:5915,00 km
161,00 km6:296:29001:38:2816,00 km
171,00 km5:385:38001:44:0617,00 km
181,00 km7:117:11001:51:1718,00 km
191,00 km5:585:58001:57:1619,00 km
201,00 km5:575:57002:03:1220,00 km
210,71 km4:085:51002:07:2020,71 km

13 februari 2026 - 13:54

Längdåkning – Distans

Längdåkning - Distans
Tänkte köra 3mil, orkade bara 2 😳. Det kändes inte bra idag. MEN åkte på mina fästvallaskidor o det gick bra! Kanske åka på dem på Vasan?
20,71   km
Distans
2:07:20
Tid
6:09   min/km
Snitt
annons