Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
118
00:06:08
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
120
00:11:51
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
127
00:17:24
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
127
00:22:58
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
126
00:28:35
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
127
00:34:16
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
129
00:39:53
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
129
00:45:25
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
127
00:50:53
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
127
00:56:25
10,00 km
11
1,00 km
5:32
5:32
128
01:01:56
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
132
01:07:26
12,00 km
13
1,00 km
5:31
5:31
131
01:12:57
13,00 km
14
1,00 km
5:28
5:28
129
01:18:25
14,00 km
15
1,00 km
5:33
5:33
130
01:23:57
15,00 km
16
1,00 km
5:34
5:34
129
01:29:32
16,00 km
17
1,00 km
5:35
5:35
133
01:35:06
17,00 km
18
1,00 km
5:28
5:28
133
01:40:35
18,00 km
19
1,00 km
5:31
5:31
136
01:46:05
19,00 km
20
1,00 km
5:34
5:34
139
01:51:39
20,00 km
21
1,00 km
5:29
5:29
139
01:57:08
21,00 km
22
1,00 km
5:32
5:32
139
02:02:40
22,00 km
23
1,00 km
5:28
5:28
142
02:08:08
23,00 km
24
1,00 km
5:28
5:28
142
02:13:36
24,00 km
25
1,00 km
5:16
5:16
145
02:18:51
25,00 km
26
0,19 km
1:11
6:14
146
02:20:02
25,19 km
14 februari 2026 - 12:20
Tjälinge
Löpning - Distans
Kallt men soligt.
25,19
km
Distans
2:20:02
Tid
5:34
min/km
Snitt
131
Snittpuls
152
Maxpuls
162
Kadens
312
W
Effekt
Altra experience ...
Total distans: 540 km
annons