Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:30
6:30
140
00:06:30
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
146
00:12:47
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
143
00:18:23
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
146
00:25:05
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
154
00:30:50
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
142
00:37:05
6,00 km
7
1,00 km
6:29
6:29
147
00:43:34
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
143
00:49:06
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
145
00:54:45
9,00 km
10
1,00 km
5:43
5:43
157
01:00:28
10,00 km
11
1,00 km
6:06
6:06
142
01:06:34
11,00 km
12
1,00 km
6:33
6:33
150
01:13:07
12,00 km
13
1,00 km
5:24
5:24
147
01:18:31
13,00 km
14
1,00 km
5:33
5:33
152
01:24:04
14,00 km
15
1,00 km
6:13
6:13
156
01:30:17
15,00 km
16
1,00 km
6:32
6:32
141
01:36:49
16,00 km
17
1,00 km
7:43
7:43
139
01:44:32
17,00 km
18
1,00 km
6:12
6:12
138
01:50:44
18,00 km
19
1,00 km
6:30
6:30
139
01:57:14
19,00 km
20
1,00 km
6:30
6:30
147
02:03:45
20,00 km
21
1,00 km
6:18
6:18
144
02:10:02
21,00 km
22
0,75 km
7:10
9:31
126
02:17:12
21,75 km
14 februari 2026 - 13:45
Löpning 2026-02-14
Löpning - Distans
21,75
km
Distans
2:17:12
Tid
6:18
min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
166
Kadens
annons