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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	137	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	134	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	134	00:17:27	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	132	00:23:28	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	129	00:29:37	5,00 km
6	0,32 km	1:51	5:46	135	00:31:28	5,32 km

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