Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
20:27
4:05
144
00:20:27
5,00 km
2
4,09 km
17:42
4:20
148
00:38:10
9,09 km
15 februari 2026 - 14:09
Längdåkning 2026-02-15
Längdåkning - Distans
-2. Mot Rössmåla efter 5 dagars förkylning. Väldigt lugnt pass. Spåren fortsatt bra mot Rössmåla, bra glid och fint fäste.
9,09
km
Distans
38:09
Tid
4:12
min/km
Snitt
146
Snittpuls
158
Maxpuls
143
W
Effekt
annons
