GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	108	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	116	00:10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	116	00:15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	116	00:20:26	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	117	00:25:28	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	120	00:30:20	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	123	00:35:13	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	120	00:40:03	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	118	00:44:57	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	117	00:50:22	10,00 km
11	0,30 km	1:37	5:21	114	00:51:59	10,30 km

annons