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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:23	10:23	120	00:10:23	1,00 km
2	1,00 km	10:18	10:18	114	00:20:41	2,00 km
3	1,00 km	10:18	10:18	115	00:30:59	3,00 km
4	1,00 km	10:28	10:28	122	00:41:27	4,00 km
5	1,00 km	10:19	10:19	122	00:51:46	5,00 km
6	1,00 km	10:31	10:31	119	01:02:17	6,00 km
7	1,00 km	10:38	10:38	120	01:12:54	7,00 km
8	0,13 km	1:22	10:32	119	01:14:16	7,13 km

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