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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	137	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	133	00:13:05	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	125	00:19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	127	00:25:38	4,00 km
5	0,06 km	0:24	6:45	129	00:26:02	4,06 km

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