Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:22
4:22
81
00:04:22
1,00 km
2
1,00 km
4:17
4:17
97
00:08:39
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
107
00:12:59
3,00 km
4
1,00 km
4:14
4:14
105
00:17:13
4,00 km
5
1,00 km
3:40
3:40
104
00:20:53
5,00 km
6
1,00 km
4:18
4:18
105
00:25:11
6,00 km
7
1,00 km
4:09
4:09
118
00:29:20
7,00 km
8
1,00 km
4:07
4:07
127
00:33:27
8,00 km
9
1,00 km
4:11
4:11
120
00:37:39
9,00 km
10
1,00 km
4:24
4:24
127
00:42:03
10,00 km
11
1,00 km
4:03
4:03
112
00:46:06
11,00 km
12
1,00 km
4:08
4:08
125
00:50:14
12,00 km
13
1,00 km
4:16
4:16
120
00:54:29
13,00 km
14
1,00 km
4:44
4:44
132
00:59:13
14,00 km
15
1,00 km
4:49
4:49
123
01:04:02
15,00 km
16
0,35 km
1:04
3:04
103
01:05:06
15,35 km
16 februari 2026 - 13:57
Klassiskt Grönklitt
Längdåkning - Distans
Ett lite kortare eftermiddagspass. Lite bättre glid nu på eftermiddagen
15,35
km
Distans
1:05:05
Tid
4:14
min/km
Snitt
114
Snittpuls
147
Maxpuls
annons