GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	165	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	194	00:10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	192	00:15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	188	00:20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	180	00:25:17	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	196	00:30:21	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	191	00:35:30	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	190	00:40:42	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	198	00:45:50	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	195	00:50:52	10,00 km
11	0,27 km	1:21	5:05	207	00:52:13	10,27 km

annons