Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,96 km
7:33
7:50
153
00:07:33
0,96 km
2
0,28 km
1:30
5:20
144
00:09:03
1,25 km
3
0,02 km
0:30
31:27
164
00:09:33
1,26 km
4
0,29 km
1:30
5:14
158
00:11:03
1,55 km
5
0,02 km
0:30
31:05
144
00:11:33
1,56 km
6
0,29 km
1:30
5:12
137
00:13:03
1,85 km
7
0,01 km
0:30
53:29
153
00:13:33
1,86 km
8
0,28 km
1:30
5:18
154
00:15:03
2,15 km
9
0,03 km
0:30
14:19
162
00:15:33
2,18 km
10
0,29 km
1:30
5:09
155
00:17:03
2,47 km
11
0,01 km
0:30
42:12
155
00:17:33
2,48 km
12
0,00 km
1:30
08:18:20
128
00:19:03
2,49 km
13
0,57 km
3:00
5:16
149
00:22:03
3,06 km
14
0,02 km
1:00
46:19
156
00:23:03
3,08 km
15
0,54 km
3:00
5:31
157
00:26:03
3,62 km
16
0,03 km
1:00
34:51
155
00:27:03
3,65 km
17
0,54 km
3:00
5:35
148
00:30:03
4,19 km
18
0,07 km
1:00
13:29
147
00:31:03
4,26 km
19
0,52 km
3:00
5:49
145
00:34:03
4,78 km
20
0,04 km
1:00
23:42
147
00:35:03
4,82 km
21
0,00 km
1:00
03:41:44
129
00:36:03
4,82 km
22
0,31 km
1:30
4:51
145
00:37:33
5,13 km
23
0,03 km
0:30
16:26
155
00:38:03
5,16 km
24
0,30 km
1:30
5:00
148
00:39:33
5,46 km
25
0,02 km
0:30
20:20
0
00:40:03
5,49 km
26
0,27 km
1:30
5:29
0
00:41:33
5,76 km
27
0,04 km
0:30
12:35
0
00:42:03
5,80 km
28
0,64 km
4:43
7:23
0
00:46:46
6,44 km
29
0,00 km
0:02
12:26
0
00:46:48
6,44 km
16 februari 2026 - 18:28
Löpning 2026-02-16
Löpning - Distans
6,44
km
Distans
46:47
Tid
7:16
min/km
Snitt
149
Snittpuls
177
Maxpuls
138
Kadens
Icebugs
Total distans: 32 km
annons