GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,79 km	3:55	4:59	104	00:03:55	0,79 km
2	1,00 km	4:47	4:47	116	00:08:42	1,79 km
3	0,78 km	3:36	4:37	120	00:12:19	2,57 km
4	1,00 km	4:46	4:46	135	00:17:05	3,57 km
5	0,84 km	3:45	4:28	131	00:20:50	4,41 km
6	1,00 km	4:39	4:39	134	00:25:29	5,41 km
7	0,30 km	1:04	3:30	138	00:26:33	5,71 km
8	0,00 km	0:01	4:28	133	00:26:34	5,71 km
9	0,13 km	0:48	6:18	136	00:27:22	5,84 km
10	1,00 km	4:34	4:34	140	00:31:57	6,84 km
11	1,00 km	5:34	5:34	142	00:37:30	7,84 km
12	1,00 km	4:27	4:27	140	00:41:58	8,84 km
13	1,00 km	4:43	4:43	152	00:46:41	9,84 km
14	1,00 km	4:24	4:24	149	00:51:04	10,84 km
15	0,34 km	1:32	4:30	141	00:52:36	11,18 km

annons