Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
103
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
108
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
108
00:15:25
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
111
00:20:34
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
109
00:25:36
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
113
00:30:41
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
109
00:35:49
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
111
00:40:58
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
110
00:46:02
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
111
00:51:10
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
108
00:56:19
11,00 km
12
1,00 km
5:28
5:28
106
01:01:47
12,00 km
13
0,05 km
0:15
5:29
114
01:02:03
12,05 km
17 februari 2026 - 11:38
Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan
Löpning - Distans
Med Hannes och Martin.
12,05
km
Distans
1:02:02
Tid
5:09
min/km
Snitt
109
Snittpuls
127
Maxpuls
160
Kadens
310
W
Effekt
Adidas Adizero SL...
Total distans: 371 km
annons