Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,81 km
5:00
6:10
119
00:05:00
0,81 km
2
0,97 km
4:00
4:07
149
00:09:00
1,78 km
3
0,48 km
3:00
6:12
149
00:12:00
2,27 km
4
0,91 km
4:00
4:25
151
00:16:00
3,17 km
5
0,44 km
3:00
6:45
138
00:19:00
3,62 km
6
0,94 km
4:00
4:16
152
00:23:00
4,56 km
7
0,69 km
3:00
4:19
167
00:26:00
5,25 km
8
0,84 km
4:00
4:44
159
00:30:00
6,10 km
9
0,58 km
3:00
5:10
152
00:33:00
6,68 km
10
0,20 km
1:17
6:23
149
00:34:17
6,88 km
17 februari 2026 - 14:49
Norska intervaller
Löpning - Distans
6,88
km
Distans
34:16
Tid
4:59
min/km
Snitt
147
Snittpuls
173
Maxpuls
178
Kadens
annons