GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	141	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	138	00:10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	137	00:16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	141	00:21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	145	00:27:10	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	148	00:32:25	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	145	00:37:46	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	148	00:43:04	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	162	00:48:26	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	167	00:53:39	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	152	00:58:44	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	150	01:04:00	12,00 km
13	0,01 km	0:08	22:52	145	01:04:08	12,01 km

annons