Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,50 km
3:08
6:15
121
00:03:08
0,50 km
2
1,70 km
6:00
3:32
170
00:09:08
2,20 km
3
0,26 km
1:31
5:50
167
00:10:39
2,46 km
4
1,58 km
6:00
3:48
149
00:16:39
4,04 km
5
0,26 km
1:31
5:46
138
00:18:10
4,30 km
6
1,66 km
6:04
3:39
154
00:24:14
5,97 km
7
0,28 km
1:31
5:26
137
00:25:45
6,25 km
8
1,65 km
6:00
3:39
152
00:31:45
7,89 km
9
0,26 km
1:30
5:40
137
00:33:15
8,16 km
10
1,65 km
6:00
3:39
154
00:39:16
9,81 km
11
1,05 km
5:22
5:06
138
00:44:37
10,86 km
17 februari 2026 - 13:50
LT1 5x6 min @ 3:39
Löpning - Distans
Borg 14.
10,86
km
Distans
44:37
Tid
4:07
min/km
Snitt
150
Snittpuls
217
Maxpuls
168
Kadens
Puma Deviate Nitr...
Total distans: 792 km
annons