GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	119	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	123	00:10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	125	00:15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	124	00:20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	129	00:26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	127	00:31:58	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	117	00:37:07	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	120	00:42:20	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	121	00:47:27	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	124	00:53:02	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	134	00:58:40	11,00 km
12	0,03 km	0:10	5:42	121	00:58:50	11,03 km

annons