Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
18 februari 2026 - 15:33
Uthållighetssnabbhet
Löpning - Tempo
Mycket köäder, bitande kyla fick bita ihop och första 10’ ok, sedan fick jag kräva djupt.
7,74
km
Distans
52:36
Tid
6:48
min/km
Snitt
141
Snittpuls
177
Maxpuls
169
Kadens
Polar Ignite 3
Total distans: 120 km
Hoka Skyflow Varsit
Total distans: 325 km
annons