Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
87
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
105
00:09:02
2,00 km
3
1,00 km
4:33
4:33
116
00:13:35
3,00 km
4
1,00 km
4:13
4:13
103
00:17:48
4,00 km
5
1,00 km
3:49
3:49
102
00:21:37
5,00 km
6
1,00 km
4:22
4:22
113
00:25:59
6,00 km
7
1,00 km
4:19
4:19
106
00:30:17
7,00 km
8
1,00 km
4:22
4:22
109
00:34:39
8,00 km
9
1,00 km
4:34
4:34
111
00:39:13
9,00 km
10
1,00 km
4:20
4:20
117
00:43:33
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
108
00:48:38
11,00 km
12
1,00 km
3:34
3:34
110
00:52:12
12,00 km
13
0,90 km
4:18
4:45
111
00:56:30
12,90 km
19 februari 2026 - 06:55
Klassiskt Grönklitt
Längdåkning - Distans
Ett sista pass innan hemfärd. Kall men fin morgon, - 20, tog det väldigt lugnt
12,9
km
Distans
56:29
Tid
4:23
min/km
Snitt
108
Snittpuls
132
Maxpuls
annons