Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
139
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
151
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
148
00:15:33
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
149
00:20:28
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
151
00:25:28
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
152
00:30:25
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
154
00:35:09
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:33
155
00:39:43
8,00 km
9
0,19 km
0:51
4:31
153
00:40:34
8,19 km
19 februari 2026 - 11:14
Lunchlöpning jobbet, kallt
Löpning - Distans
8,19
km
Distans
40:34
Tid
4:57
min/km
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
164
Kadens
Saucony Kinvara
Total distans: 1190 km
annons