GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	128	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	126	00:11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	126	00:16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	130	00:22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	132	00:27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	134	00:32:46	6,00 km
7	0,29 km	1:35	5:23	137	00:34:21	6,29 km

annons