Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
123
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
130
00:12:34
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
126
00:18:28
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
132
00:24:30
4,00 km
5
1,00 km
6:07
6:07
133
00:30:37
5,00 km
6
0,12 km
0:39
5:33
140
00:31:16
5,12 km
19 februari 2026 - 16:08
Löpning (Distans, test)
Löpning - Distans
Test efter förkylningen - gick bra. på isen igen. MÅSTE ta tag i trailen så fort det går att lubba utan att överanstränga rumpan -_-
5,12
km
Distans
31:15
Tid
6:06
min/km
Snitt
129
Snittpuls
145
Maxpuls
178
Kadens
annons
