Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
143
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
153
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
154
00:16:31
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
154
00:22:30
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
156
00:27:45
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
152
00:34:00
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
164
00:39:40
7,00 km
8
0,01 km
0:08
14:16
159
00:39:48
7,01 km
19 februari 2026 - 16:22
Holm Kanalbanken
Löpning - Distans
7,01
km
Distans
39:48
Tid
5:41
min/km
Snitt
160
Kadens
358
W
Effekt
Nike Vomero 18
Total distans: 435 km
annons