Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:01
7:01
120
00:07:01
1,00 km
2
1,00 km
3:17
3:17
141
00:10:18
2,00 km
3
1,00 km
3:23
3:23
145
00:13:41
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
142
00:18:09
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
145
00:23:42
5,00 km
6
1,00 km
6:40
6:40
154
00:30:22
6,00 km
7
1,00 km
7:17
7:17
152
00:37:39
7,00 km
8
1,00 km
3:41
3:41
150
00:41:20
8,00 km
9
1,00 km
9:15
9:15
128
00:50:35
9,00 km
10
0,27 km
3:54
14:15
124
00:54:29
9,27 km
19 februari 2026 - 16:52
Längd Lofsdalen
Längdåkning - Distans
9,27
km
Distans
54:29
Tid
5:53
min/km
Snitt
139
Snittpuls
171
Maxpuls
annons