Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
167
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
200
00:09:33
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
193
00:14:22
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
197
00:19:17
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
180
00:24:03
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:43
174
00:28:46
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
154
00:33:24
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
143
00:38:07
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
143
00:42:42
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
144
00:47:25
10,00 km
11
1,00 km
4:31
4:31
142
00:51:55
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
140
00:56:47
12,00 km
13
1,00 km
4:39
4:39
138
01:01:25
13,00 km
14
1,00 km
4:39
4:39
140
01:06:05
14,00 km
15
1,00 km
4:45
4:45
142
01:10:50
15,00 km
16
1,00 km
4:53
4:53
141
01:15:43
16,00 km
17
1,00 km
5:00
5:00
144
01:20:43
17,00 km
18
1,00 km
4:49
4:49
147
01:25:32
18,00 km
19
0,95 km
4:31
4:46
147
01:30:02
18,95 km
19 februari 2026 - 17:10
Jobbet - Brickeberg - Jobbet
Löpning - Distans
18,95
km
Distans
1:30:02
Tid
4:45
min/km
Snitt
157
Snittpuls
206
Maxpuls
164
Kadens
413
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 408 km
annons