GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	107	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	108	00:11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	118	00:16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	117	00:22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	102	00:27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	113	00:33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	112	00:38:38	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	112	00:44:09	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	113	00:49:38	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	113	00:55:13	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	115	01:00:48	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	113	01:06:26	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	113	01:11:59	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	114	01:17:35	14,00 km
15	1,00 km	6:25	6:25	123	01:24:00	15,00 km
16	0,09 km	0:37	6:56	132	01:24:38	15,09 km

annons