Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
138
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
133
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
132
00:15:16
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
129
00:20:26
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
132
00:25:35
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
130
00:30:45
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
132
00:35:50
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
132
00:40:58
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
135
00:45:51
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
132
00:50:53
10,00 km
11
0,05 km
0:16
4:48
137
00:51:09
10,05 km
20 februari 2026 - 07:48
Distans
Löpning - Distans
10,05
km
Distans
51:09
Tid
5:05
min/km
Snitt
133
Snittpuls
145
Maxpuls
168
Kadens
55
W
Effekt
Nike Vomero Premium
Total distans: 250 km
annons