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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	136	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	11:08	11:08	132	00:16:30	2,00 km
3	1,00 km	8:10	8:10	134	00:24:40	3,00 km
4	1,00 km	8:44	8:44	151	00:33:24	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	117	00:39:13	5,00 km
6	0,41 km	2:10	5:19	133	00:41:23	5,41 km

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