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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	124	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	132	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	133	00:18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	140	00:24:36	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	137	00:30:42	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	137	00:36:34	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	137	00:42:38	7,00 km
8	0,63 km	3:52	6:06	138	00:46:30	7,63 km

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