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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	137	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	141	00:10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	136	00:15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	132	00:20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	132	00:26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	126	00:31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	120	00:36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	128	00:42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	129	00:47:57	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	120	00:53:24	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	120	00:58:35	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	121	01:04:02	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	123	01:09:22	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	122	01:14:33	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	125	01:19:36	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	123	01:24:49	16,00 km
17	1,00 km	5:25	5:25	125	01:30:14	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	125	01:35:52	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	123	01:41:15	19,00 km
20	1,00 km	5:26	5:26	128	01:46:41	20,00 km
21	1,00 km	5:01	5:01	132	01:51:42	21,00 km
22	1,00 km	5:02	5:02	133	01:56:43	22,00 km
23	1,00 km	5:10	5:10	134	02:01:54	23,00 km
24	1,00 km	5:18	5:18	130	02:07:11	24,00 km
25	1,00 km	5:37	5:37	139	02:12:48	25,00 km
26	0,07 km	0:25	5:46	134	02:13:13	25,07 km

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