GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,72 km	17:02	6:16	144	00:17:02	2,72 km
2	0,91 km	5:07	5:36	155	00:22:09	3,63 km
3	0,70 km	4:18	6:09	150	00:26:27	4,33 km
4	0,43 km	2:33	6:00	154	00:29:01	4,76 km
5	0,36 km	2:16	6:12	152	00:31:16	5,12 km
6	1,91 km	11:48	6:11	144	00:43:04	7,03 km
7	0,66 km	4:58	7:32	150	00:48:01	7,69 km
8	0,79 km	4:15	5:24	155	00:52:17	8,48 km
9	0,50 km	2:59	5:54	145	00:55:16	8,98 km
10	0,34 km	2:00	5:55	150	00:57:16	9,32 km
11	0,98 km	7:05	7:15	143	01:04:20	10,30 km

annons