2 X 5 X 5 min iv
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
3 km uppvärmning och sedan var det dags för intervall 5 X 5 min med 1 min joggvila emellan. Sprang Kalmarleden och vek av mot Knarrbacken på den sista då det var en skaplig motvind! 5 min joggvila och lita dricka innan det var dags för 5 X 5 min till! Kändes bra men trött efter sista iv.😋