Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
127
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
123
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
128
00:16:12
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
142
00:21:27
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
143
00:26:47
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
146
00:31:57
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
152
00:36:56
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
157
00:42:36
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
156
00:47:40
9,00 km
10
0,26 km
1:22
5:21
151
00:49:02
9,26 km
21 februari 2026 - 12:54
Löpning 2026-02-21
Löpning - Distans
9,26
km
Distans
49:01
Tid
5:18
min/km
Snitt
142
Snittpuls
160
Maxpuls
170
Kadens
377
W
Effekt
annons