Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
145
00:06:32
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
155
00:13:03
2,00 km
3
1,00 km
6:40
6:40
158
00:19:43
3,00 km
4
1,00 km
6:39
6:39
159
00:26:22
4,00 km
5
1,00 km
6:34
6:34
173
00:32:56
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
175
00:39:30
6,00 km
7
1,00 km
6:37
6:37
175
00:46:07
7,00 km
8
0,08 km
0:29
5:45
174
00:46:36
7,08 km
22 februari 2026 - 10:20
Löpning
Löpning - Distans
Efter kroppens knorrande i början av veckan har det fått bli några extra vilodagar och ett annorlunda upplägg idag. Delar upp passet och springer lite i taget, så jag hinner känna hur kroppen reagerar.
7,08
km
Distans
46:35
Tid
6:35
min/km
Snitt
176
Kadens
Altra Torin 8
Total distans: 633 km
annons