Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
101
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
114
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
116
00:14:48
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
122
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
6:17
6:17
114
00:26:01
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
106
00:31:02
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
114
00:36:18
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
117
00:41:24
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
122
00:46:39
9,00 km
10
0,64 km
4:41
7:23
108
00:51:20
9,64 km
22 februari 2026 - 15:10
Rönningesjön
Längdåkning - Distans
Fint väder. Två rundor idag. Glidvallade skidorna så idag gick det bättre med stakningen än igår.
9,64
km
Distans
51:20
Tid
5:20
min/km
Snitt
114
Snittpuls
134
Maxpuls
annons