Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
132
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
145
00:10:27
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
146
00:15:41
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
147
00:20:46
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
150
00:25:53
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
145
00:31:24
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
148
00:36:44
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
149
00:42:07
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
153
00:47:27
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
150
00:52:29
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
155
00:57:32
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
157
01:02:37
12,00 km
13
1,00 km
5:06
5:06
157
01:07:43
13,00 km
14
1,00 km
5:15
5:15
158
01:12:58
14,00 km
15
1,00 km
5:04
5:04
154
01:18:02
15,00 km
16
1,00 km
4:50
4:50
160
01:22:52
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
160
01:27:55
17,00 km
18
1,00 km
4:57
4:57
161
01:32:51
18,00 km
19
1,00 km
4:44
4:44
164
01:37:36
19,00 km
20
1,00 km
4:50
4:50
165
01:42:26
20,00 km
21
1,00 km
4:25
4:25
168
01:46:51
21,00 km
22
0,10 km
0:29
4:40
171
01:47:20
21,10 km
22 februari 2026 - 14:28
Halvmara, 15 sekunder under maratonfart, 24 min på sista 5 km.
Löpning - Långpass
21,1
km
Distans
1:47:19
Tid
5:05
min/km
Snitt
Ventus
Total distans: 643 km
annons