Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
113
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
118
00:11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
125
00:16:39
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
132
00:21:54
4,00 km
5
1,00 km
4:20
4:20
148
00:26:14
5,00 km
6
1,00 km
4:22
4:22
160
00:30:36
6,00 km
7
1,00 km
4:36
4:36
166
00:35:12
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
169
00:39:46
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
155
00:44:44
9,00 km
10
1,00 km
4:22
4:22
163
00:49:06
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
145
00:54:25
11,00 km
12
1,00 km
4:34
4:34
153
00:58:59
12,00 km
13
0,39 km
2:18
5:51
154
01:01:17
12,39 km
28 december 2016 - 19:09
Löpning 2016-12-28
Löpning - Fartlek
12,39
km
Distans
1:01:17
Tid
4:57
min/km
Snitt
144
Snittpuls
183
Maxpuls
174
Kadens
Saucony Ride 9
Total distans: 824 km
annons