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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	117	00:06:58	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	129	00:13:18	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	130	00:19:21	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	131	00:25:23	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	130	00:31:21	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	132	00:37:14	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	122	00:43:24	7,00 km
8	0,88 km	5:46	6:35	117	00:49:10	7,88 km

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