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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	121	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:42	136	00:12:50	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	137	00:19:03	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	140	00:25:01	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	142	00:31:05	5,00 km
6	0,31 km	2:04	6:42	150	00:33:09	5,31 km

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