Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,11 km
22:01
7:05
122
00:22:01
3,11 km
2
0,01 km
1:49
03:16:33
115
00:23:50
3,12 km
3
0,41 km
1:46
4:16
135
00:25:36
3,53 km
4
0,01 km
0:57
01:48:30
144
00:26:33
3,54 km
5
0,42 km
1:44
4:07
142
00:28:17
3,96 km
6
0,01 km
0:57
01:03:36
146
00:29:14
3,97 km
7
0,42 km
1:48
4:19
145
00:31:02
4,39 km
8
0,00 km
0:53
03:27:58
150
00:31:55
4,39 km
9
0,41 km
1:45
4:14
144
00:33:40
4,81 km
10
0,02 km
0:57
41:19
148
00:34:37
4,83 km
11
0,41 km
1:47
4:21
145
00:36:24
5,24 km
12
0,01 km
0:56
01:02:13
150
00:37:19
5,25 km
13
0,41 km
1:41
4:06
147
00:39:00
5,66 km
14
0,02 km
0:58
39:53
151
00:39:58
5,69 km
15
0,40 km
1:46
4:22
148
00:41:44
6,09 km
16
0,02 km
0:58
52:42
149
00:42:41
6,11 km
17
0,41 km
1:42
4:07
149
00:44:23
6,52 km
18
0,02 km
0:56
47:29
154
00:45:20
6,54 km
19
0,41 km
1:47
4:22
150
00:47:06
6,95 km
20
0,01 km
0:57
01:14:30
152
00:48:03
6,96 km
21
0,41 km
1:39
4:00
151
00:49:42
7,37 km
22
0,02 km
1:01
41:06
152
00:50:43
7,40 km
23
0,41 km
1:49
4:28
149
00:52:32
7,80 km
24
0,01 km
0:56
02:13:26
150
00:53:28
7,81 km
25
0,41 km
1:38
4:02
150
00:55:06
8,22 km
26
3,46 km
27:57
8:04
132
01:23:03
11,68 km
24 februari 2026 - 17:31
Löpning 2026-02-24
Löpning - Distans
11,68
km
Distans
1:23:03
Tid
7:07
min/km
Snitt
135
Snittpuls
160
Maxpuls
128
Kadens
284
W
Effekt
annons