Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
131
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
136
00:10:40
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
136
00:15:50
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
133
00:21:11
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
144
00:26:12
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
144
00:31:01
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
141
00:35:38
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
136
00:40:18
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
133
00:45:10
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
125
00:49:51
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
123
00:54:48
11,00 km
12
1,00 km
4:45
4:45
122
00:59:33
12,00 km
13
1,00 km
4:42
4:42
123
01:04:16
13,00 km
14
1,00 km
4:53
4:53
124
01:09:08
14,00 km
15
1,00 km
4:55
4:55
123
01:14:03
15,00 km
16
0,61 km
3:08
5:09
124
01:17:11
15,61 km
24 februari 2026 - 17:44
Träning med ALK
Löpning - Distans
15,61
km
Distans
1:17:11
Tid
4:57
min/km
Snitt
131
Snittpuls
162
Maxpuls
178
Kadens
Adidas Supernova ...
Total distans: 742 km
annons