GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	118	00:06:34	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	126	00:12:30	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	125	00:18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	131	00:23:46	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	143	00:28:43	5,00 km
6	0,84 km	5:20	6:22	133	00:34:03	5,84 km
7	0,21 km	1:01	4:49	140	00:35:05	6,05 km
8	0,37 km	2:32	6:47	127	00:37:36	6,42 km
9	1,00 km	6:07	6:07	147	00:43:43	7,42 km
10	1,00 km	5:51	5:51	142	00:49:33	8,42 km
11	1,00 km	6:36	6:36	155	00:56:10	9,42 km
12	1,00 km	6:53	6:53	158	01:03:02	10,42 km
13	0,83 km	7:06	8:32	161	01:10:09	11,25 km

annons