Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
112
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
130
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
140
00:15:43
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
145
00:21:08
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
150
00:26:27
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
149
00:31:48
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
149
00:37:22
7,00 km
8
0,04 km
0:12
5:14
147
00:37:34
7,04 km
25 februari 2026 - 16:53
Hemrunda
Löpning - Distans
Börjar bli bättre underlag nu
7,04
km
Distans
37:33
Tid
5:20
min/km
Snitt
139
Snittpuls
156
Maxpuls
166
Kadens
annons