Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
122
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
135
00:12:08
2,00 km
3
1,00 km
6:56
6:56
131
00:19:04
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
131
00:24:11
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
140
00:29:19
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
134
00:34:04
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
142
00:39:14
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
139
00:44:45
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
139
00:49:42
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
134
00:55:26
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
138
01:00:39
11,00 km
12
1,00 km
4:58
4:58
148
01:05:37
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
148
01:10:52
13,00 km
14
1,00 km
5:13
5:13
139
01:16:06
14,00 km
15
1,00 km
5:26
5:26
141
01:21:31
15,00 km
16
1,00 km
5:44
5:44
140
01:27:15
16,00 km
17
0,39 km
2:46
7:09
136
01:30:00
16,39 km
26 februari 2026 - 05:42
Kungsholmen - Söder
Löpning - Distans
Herregud vad isigt. En tunn polerad yta nästan överallt. Sprang bara och spände sig...hoppas det försvinner snart.
16,39
km
Distans
1:30:00
Tid
5:29
min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
164
Kadens
Hoka Speedgoat
Total distans: 415 km
annons